Formule F

In ons huidige drukke bestaan staan we 24/7 ‘aan’. Hierdoor verandert onze beleving van ruimte en tijd en daar raakt ons brein behoorlijk van in de war. Om te kunnen ‘ontstressen’ is het van belang regelmatig naar binnen te keren. Met behulp van Formule F word je je bewust van de kracht van aandacht en innerlijke verbinding en ervaar je de magie van je breinkracht!

Lees verder

Workshop In Balans

Balans is een dynamisch proces en kan worden verstoord door veranderingen. Wie in staat is om zich aan de omstandigheden aan te passen, is in balans. En alles wat in balans is, functioneert optimaal. Tijdens de workshop In balans ervaar je deze wetmatigheid.

Lees verder

Formule Female

Lieve dames, jullie hebben mij geïnspireerd! Het idee was er al een tijdje. En nu is er de Formule Female. Ik noem het yoga voor je mind. Inspirerende sessies waarin je tot de ontdekking komt dat je ook je ‘hoofd’ flexibel en fit kunt trainen.

Lees verder

Workshop Denk blij, voel je blij!

 

Denk blij, voel je blij! is een interactieve en inspirerende workshop voor leerlingen van groep 6, 7 en 8 van het basisonderwijs. De boodschap: het maakt je blij wanneer je een doel hebt en iets wilt bereiken! Ga ervoor! Ga voor goud!

Lees verder