Fit&Flow Lunchwandelen

Zet je hoofd stil en je lichaam in beweging!

 

Wil je tijdens je lunchwandeling echt even helemaal loskomen van werk en van persoonlijke beslommeringen? Doe dan mee met Fit&Flow Lunchwandelen.

Tijdens de wandeling stappen we lekker door, halen we bewust adem en doen we een aantal fysieke en mentale oefeningen.

Meerwaarde
Fysieke rek- en strekoefeningen en mentale focus oefeningen geven een gevoel van vrijheid en verbondenheid. Precies wat je nodig hebt om weer fris en fruitig de dag te kunnen vervolgen.

Sportkleding is niet nodig. Het gaat om de beleving.

Voor wie?

  • Voor wie het fijn vindt om tijdens de lunchpauze even helemaal ‘weg’ te zijn.
  • Voor wie wel wat fysieke en mentale fitness kan gebruiken.
  • Voor wie wil ervaren hoe je gemakkelijk in een staat van Flow komt.

Info
Tijdstip: rond lunchtijd
Duur: 45 minuten
Verzamelpunt: in de buurt
Aantal deelnemers: maximaal 10 personen per wandelsessie
Aanmelden: via het infokanaal van het bedrijf
Investering: kosten voor de baas 😉 75 euro per wandeling, excl BTW
Frequentie: naar behoefte
Oogst: energie, vitaliteit en inspiratie 

Iets voor jullie bedrijf?
Vul je gegevens in op het contactformulier en we spreken elkaar binnenkort.

 

 

‘Vitaliteit, inspiratie en zingeving komen voort uit een innerlijk gevoel van verbondenheid’